Krótkie dni, długie wieczory, promienie słoneczne ledwo przebijające się przez zachmurzone niebo, coraz częstsze deszcze – nie da się ukryć, że jesień zawitała u nas na dobre. Niesprzyjająca aura na zewnątrz niewątpliwie ma również wpływ na nasze samopoczucie, które przy braku słońca może się znacznie obniżyć. Warto jednak zadbać o swój dobrostan niezależnie od warunków atmosferycznych panujących za oknem czy coraz krótszych dni. Jednym z najlepszych i najprostszych rozwiązań jest korzystanie z solarium. Przekonaj się, dlaczego warto odwiedzić najbliższe studio jeszcze tej jesieni!
Lampy UV do opalania, ale nie tylko
Kiepska pogoda wpływa negatywnie na Twoje samopoczucie? Brak słońca powoduje u Ciebie wahania lub obniżenie nastroju? W takim razie studio solarium to miejsce, do którego powinieneś się jak najszybciej udać.
Lampy wykorzystywane w solarium zapewniają piękną, trwałą i równomierną opaleniznę, co już poprawia humor, ponieważ wyglądając w swoich oczach atrakcyjnie, zyskujemy większą pewność siebie, radość i zadowolenie z życia. To jednak nie wszystko! Wizyta w studiu solarium pozytywnie wpływa na samopoczucie również za sprawą stymulowania produkcji witaminy D w organizmie, a od jej poziomu w dużej mierze zależy nasz nastrój.
Wizyta na solarium sposobem na okresowe spadki nastroju
Wraz z początkiem sezonu jesienno-zimowego oraz skracaniem się dnia coraz częściej odnotowujemy u siebie zmęczenie, senność czy chandrę. Ma to niewątpliwie związek z dostępem jedynie do niewielkiej ilości światła dziennego. Odwiedzając
solarium, możemy sobie zapewnić znacznie lepsze samopoczucie, a opalanie z wykorzystaniem wysokiej klasy
lamp brązujących ułatwi nam przetrwanie ciężkich miesięcy. Regularnie dostarczana dawka nawet sztucznego światła może poprawić nastrój, a to za sprawą produkcji witaminy D pod wpływem promieniowania UV.
Opalanie w solarium – postaw na bezpieczeństwo
Chociaż ekspozycja na działanie
lamp UV do opalania jest skutecznym sposobem na poprawę samopoczucia, a tym samym zwalczenie jesiennej chandry, to zawsze na pierwszym miejscu należy stawiać bezpieczeństwo i zdrowie. Co ważne, opalanie
w solarium może być bezpieczne, ale tylko przy zachowaniu ostrożności oraz przestrzeganiu zasad użytkowania
lamp opalających, o których szerzej pisaliśmy w
poprzednim artykule.Podsumowując, solarium może być pomocne przy jesiennych spadkach samopoczucia, jeśli tylko będzie użytkowane w sposób bezpieczny i racjonalny.
