Muśnięta słońcem skóra jest dla wielu osób ideałem, do którego dążą. O ile latem i wiosną nie jest łatwo uniknąć ekspozycji na promienie słoneczne, znacznie trudniej o dzienną dawkę słońca w okresie jesienno-zimowym. W związku z tym pragnąc zachować swoją wakacyjną opaleniznę, mnóstwo osób korzysta regularnie z usług solarium, które nie tylko utrwala, ale też wzmacnia koloryt skóry. Niewiele z nich jednak wie, jakie są tak właściwie przeciwwskazania do naświetlania lampami UV. Choć samo promieniowanie UV ma zarówno zalety, jak i wady, warto znać również związane z nim ograniczenia zdrowotne. Pozwoli Ci to korzystać z niego z rozwagą, biorąc pod uwagę indywidualne predyspozycje oraz stan zdrowia.
Zacznijmy od podstaw, czyli opalanie w solarium kontra fototyp skóry
Fototypy to nic innego jak schematy klasyfikacji kolorów ludzkiej skóry. Są one cennym drogowskazem w planowaniu wizyt w solarium, ponieważ mówią bardzo dużo o predyspozycjach danego ciała do bezpiecznego opalania. Wyróżniamy sześć fototypów, a są to:
- fototyp I (celtycki) – bardzo jasna skóra, często z piegami,
- fototyp II (europejski jasny) – skóra jasna, dość wrażliwa,
- fototyp III (europejski ciemny) – skóra odporna na oparzenia, opalająca się na brązowo,
- fototyp IV (śródziemnomorski) – skóra nieco ciemniejsza niż w III,
- fototyp V – skóra śniada, ciemnobrązowa,
- fototyp VI – bardzo ciemna skóra.
O ile osoby o fototypie III, IV, V i VI mogą bez żadnych obaw opalać się, przebywając na słońcu bądź też korzystając z usług solarium, nieco inaczej prezentują się zalecenia dla posiadaczy fototypów I i II. Dla fototypu I zwanego celtyckim nie poleca się ani opalania w solarium, ani w sposób naturalny. Dlaczego? Ponieważ grozi ono bardzo ciężkim poparzeniem skóry. Trochę lepiej przedstawia się sytuacja dla osób o fototypie II – nadal nie zaleca się im korzystania z solarium, jednak jeżeli nie potrafią oprzeć się pokusie, powinni zwrócić uwagę na moc lamp w solarium. Powinna ona wynosić nie więcej niż 100 W oraz charakteryzować się niskim współczynnikiem UVB.
Przeciwwskazania do opalania w solarium – kwestie zdrowotne i nie tylko
Tak jak zostało wspomniane wcześniej, opalanie nie będzie dobrym wyjściem dla osób o bardzo jasnej karnacji, ale też uczulonych na słońce lub mających nadwrażliwość na promieniowanie UV. Wizytę w solarium powinni sobie odpuścić również wszyscy zmagający się ze stanami zapalnymi skóry, trądzikiem, opryszczką, a także popękanymi naczynkami. Liczne pieprzyki, przebarwienia, znamiona, niezagojone tatuaże oraz rany to kolejne przeciwwskazania do opalania w solarium, podobnie jak codzienne stosowanie kosmetyków zawierających retinol oraz korzystanie z terapii laserowej. Emitowane przez lampy solaryjne promieniowanie UV nie jest też odpowiednie dla kobiet w ciąży, osób w trakcie leczenia antybiotycznego czy przechodzących infekcje.
Znając cały szereg przeciwwskazań do chodzenia na solarium, będziesz mógł podejść do tematu opalania odpowiedzialnie, stawiając na pierwszym miejscu swoje zdrowie. Pamiętaj, że każdy z nas ma indywidualną sytuację, dlatego, jeżeli nie jesteś pewien, czy promieniowanie UV jest bezpieczne dla Twojej skóry, skontaktuj się z lekarzem specjalistą.
